루피최근 생긴 목표는 다음 달 인스타그램 댓글대상을 받는 것입니다. 어제 엘사와 저녁을 먹다가 인스타 활동상을 받은 분 이야기를 듣고 상을 한번 받아보고 싶다는 생각이 들었고, 인스타 댓글을 거의 달지 않은 상태여서 다시 사람들의 의견을 듣고 제 생각을 정리할 수 있는 시간이 필요하다는 생각이 들었습니다. 그래서 매일 아침 엘사와 인스타 댓글을 달기로 했고, 주말에도 영상이 올라오면 함께 댓글을 달기로 하였습니다. 토요일에도 학교에서 만나면 댓글을 달자고 약속했고 오늘 아침에도 댓글을 달고 학교에 가서도 계속 이어가기로 했습니다. 이대로 계속하면 가능할 것 같다고 생각합니다.
제리1년 안에 이루고 싶은 목표는 운동을 시작하는 것입니다. 예전에는 유지하던 몸무게보다 15kg 정도 증가했는데, 건강해서 살이 찐 거라고 생각했지만 점점 몸이 무거워지고 움직임이 느려지면서 운동의 필요성을 절실히 느끼고 있습니다. 작년에 피 검사를 했을 때 간호사분이 혈액 상태가 안 좋아졌다고 해서 건강 관리의 필요성을 느꼈고, 식사량도 점점 많아지고 있어서 감량을 위한 실천이 필요하다는 생각이 들었습니다. 우선은 식사량을 줄이고 체중을 재보면서 점차 운동을 시작하려고 합니다.
루나1년 안에 이루고 싶은 목표는 체지방 감량입니다. 단순히 숫자의 감량이 아니라 규칙적인 삶을 위한 다이어트를 목표로 하고 있으며, 건강한 식습관과 꾸준한 운동을 통해 몸과 마음을 안정시키고자 합니다. 저는 4년째 운동을 하고 있지만 목표를 매주 다 지켜본 적은 거의 없어서 이번에는 계획대로 실천하며 체지방을 줄이는 것이 목표입니다. 평일 약속은 줄이고 아침에 유산소 운동을 꼭 하며 평일 음주는 하지 않도록 하겠습니다.
디아1년 안에 이루고 싶은 목표는 수영을 배우는 것입니다. 고향인 거제도는 바다가 가까운 곳인데 어릴 적부터 물을 무서워해 수영을 못 배웠고, 지금도 물은 좋지만 즐길 수 있는 것이 제한적이어서 수영을 배워보고 싶습니다. 이번 주말에 만난 지인들이 수영이 재밌다고 해서 운동도 되고 좋을 것 같아 수영을 배우기로 마음먹었습니다. 수영장은 추첨제라 1, 2, 3순위로 지원을 해볼 생각이며, 아침 7시 수업을 듣고 출근하는 계획을 세우고 있습니다.
하이가장 시급한 목표는 회계 처리와 원천세 관련 업무를 마스터하는 것입니다. 매번 물어보며 일하는 것이 죄송하기도 하고 스스로에게 화가 나기도 해서 이제는 묻지 않고 맡은 업무를 스스로 해결할 수 있는 수준에 도달하고 싶습니다. 이를 위해 자기 전 30분 동안 마캠퍼스 강의를 수강하며 지속적으로 학습할 계획입니다. 동료에게 여러 번 물어봐야 하는 상황을 상상하며 자극을 받아 학습 동기를 유지하려고 합니다.
온루기타 연습을 통해 악보를 보면 손이 바로 기억해서 코드를 잡을 수 있을 정도로 연주 실력을 키우고 싶습니다. 현재 기타를 조금씩 연습하고 있는데, 코드 전환 속도가 느려서 악보를 보면 자연스럽게 연주할 수 있도록 노력하고 있습니다. 기타를 케이스에서 꺼내 잘 보이는 곳에 놓고, 지나가다 보면 10분 정도 연주하는 식으로 연습 시간을 20~30분 정도로 정해 꾸준히 연습하고자 합니다.
듀크올해 신입 분들을 많이 만나게 될 것으로 예상되어 교육 커리큘럼을 만들고 피드백을 반영해 교육을 잘하는 사람이 되는 것이 목표입니다. 교육하는 날을 캘린더에 기록해두고 교육을 할 때 느낀 점이나 수정해야 할 부분을 강사 노트로 남겨 커리큘럼 개선에 활용하려고 합니다. 제가 알고 있는 것을 많이 전달해 신입 분들 중에 원천 업무를 믿고 맡길 수 있는 분들이 10명 정도 생기면 좋겠습니다.
노아다이어트를 통해 건강을 회복하고 싶습니다. 뼈대가 얇아 나이가 들수록 허리와 무릎이 아픈데, 서른이 넘으면 살 빼기 어렵다는 말을 듣고 이번 기회에 시작하려고 합니다. 예전에는 저녁만 안 먹어도 살이 빠졌는데 이제는 그런 방법이 통하지 않아서 달리기나 줄넘기를 하기로 했습니다. 존과 함께 9월부터 줄넘기를 시작하기로 약속했는데, 꾸준히 실천해보려고 합니다. 집에 가자마자 옷을 갈아입고 20분간 걷고 뛰고 옥상에서 10분 정도 운동한 후 씻고 강의를 듣는 루틴을 실천할 계획입니다.
한나1년 안에 이루고 싶은 목표는 골격근량을 4kg 이상 증가시키는 것입니다. 현재 골격근량이 평균 이하라서 건강한 몸을 만들기 위해 헬스를 시작하려고 합니다. 다이어트 방식으로는 스위치온 다이어트를 선택했고, 탄수화물 대신 지방을 주요 에너지원으로 쓰는 체질로 개선하고자 단백질 셰이크를 준비 중입니다. 배송이 도착하면 바로 시작할 예정이며, 헬스도 혼자보다는 PT를 함께 시작할 계획입니다. 현재는 한의원 치료를 받고 있어 치료가 끝나는 대로 바로 운동을 시작하겠습니다.
셀레나가장 시급한 목표는 건강과 면역력, 체력 증진입니다. 병원비로 간식값을 다 쓰고 있어 운동에 투자해 체력을 기르고 싶습니다. 필라테스나 수영 수업을 주 2~3회 정도 들을 수 있도록 8시 수업이 가능한 헬스장을 찾아보고 있으며, 퇴근 후 집에 가기 전에 운동을 마치고 10시쯤 귀가하는 일정을 목표로 하고 있습니다. 30대가 되면 체력이 급격히 떨어진다고 하여 미리 대비하고자 합니다.
마리아1년 안에 이루고 싶은 목표는 운전면허를 따는 것입니다. 매년 목표를 세우지만 늘 실패했는데 이번에는 정말 마음을 먹었습니다. 겁이 많아서 엑셀 밟는 게 무섭고 시험에 떨어진 적도 있지만, 최근에는 강아지를 데리고 대중교통을 이용하기 어려워서 차라리 직접 운전하자는 생각이 들었습니다. 다시 도전해보려고 합니다.
앤1년 안에 이루고 싶은 목표는 운동을 꾸준히 유지하는 것입니다. 내년에 서른이 되기 전에 건강을 위해 운동을 시작했고, 최소 주 3회는 지속하고자 합니다. 무거운 물건을 들 수 있는 힘을 기르고 싶고, 지금은 6kg밖에 못 드는데 50kg 정도는 들 수 있도록 훈련하려고 합니다.
수잔나현재 배우고 있는 회계 업무를 통해 독립적으로 일할 수 있는 것이 목표입니다. 급여 계산 등 까다로운 작업들이 많고 소득세 신고에도 연결되기 때문에, 지금 배우는 원천 업무를 확실히 익혀서 1년 후에는 천안아산점의 원천 업무를 믿고 맡을 수 있는 사람이 되고자 합니다.
제인1년 목표는 회사를 꾸준히 즐겁게 다니는 것입니다. 입사한 지 곧 1년이 되는데 회사 다니는 게 아직 신기하고 즐겁다고 느껴지고 있어요. 이 감정을 잃지 않고 초심을 유지하며 1년 동안 회사를 재밌게 다니는 것이 제 목표입니다.
존1년 안에 이루고 싶은 목표는 자격증 한 개 이상 취득하는 것입니다. 고등학교 때는 자격증을 많이 땄는데 지금은 손을 놓고 있어 다시 공부를 시작하고자 합니다. 회계 자격증이 아니더라도 하나는 따고 싶습니다. 또 다른 목표는 여행을 가는 것입니다. 이번엔 일본 외 다른 나라로 가고 싶습니다.
릴리1년 안에 이루고 싶은 목표는 시력 교정 수술을 받는 것입니다. 렌즈를 계속 끼는 것이 불편하고 눈에 무리가 와서 삶의 질을 개선하고자 합니다. 또 청년들 내에서 신입분들이 안정적으로 자리 잡을 수 있도록 지원하고 싶고, 개인적으로는 재정 상태를 점검하고 소비 습관을 되돌아보는 시간을 가지려고 합니다.
헤일리1년 안에 이루고 싶은 목표는 내가 정말 하고 싶은 일을 찾는 것입니다. 지금까지는 큰 의심 없이 업무를 이어왔지만 최근 들어 정말 이 일을 계속 하고 싶은지 고민하게 되었습니다. 텍스팀의 일 외에도 다양한 시도를 해보고 싶다는 생각이 들었고, 내년에는 확신을 가지고 현재 업무를 즐기고 있다고 말할 수 있기를 바랍니다.
해리전산회계 자격증을 취득하고 싶습니다. 필기 자격증은 있지만, 기장팀과 더 원활하게 소통하고 실무를 능숙하게 하기 위해 실무 자격증을 준비하려고 합니다. 1년 안에는 꼭 취득하고 싶습니다.
키르아업무에 빠르게 적응하고 퇴근 후 시간도 효율적으로 사용하며 독서와 일기를 꾸준히 쓰는 사람이 되고 싶습니다. 출근 전에 헬스장을 들르는 습관을 만들고 싶고, 이를 통해 아침 시간도 잘 활용하는 삶을 살고자 합니다.
제나최근 새로운 기술에 뒤처지고 있다는 생각이 들어 1년 안에 AI 관련 내용을 20가지 정도 배워 설명할 수 있을 정도의 실력을 갖추는 것이 목표입니다. 또한 독서 20권을 목표로 하고 있으며, 이를 통해 하고 싶은 일을 찾는 확장의 시간을 가지려 합니다.
오스틴1년 안에 이루고 싶은 목표는 두 가지입니다. 첫째는 조셉의 피드백을 반영하여 사람들에게 비치는 저의 인식을 긍정적으로 바꾸는 것입니다. 이를 위해 평일마다 독서를 하고 그 내용을 공유하고 있습니다. 둘째는 신입분들에게 롤모델이 될 수 있는 역량을 키우는 것이며, 특히 AI를 활용하여 인사관리 시스템을 연동하거나 결과물을 만들어보는 경험을 해보고자 합니다.
클로이1년 안에 이루고 싶은 목표는 독서와 일기 쓰기를 루틴화하는 것입니다. 매일 자기 전에 꼭 독서를 하고 일기를 쓰는 습관을 들이고자 하며, 최근부터 실천을 시작했습니다. 꾸준히 실천하여 습관으로 만들고 싶습니다.
조이1년 안에 이루고 싶은 목표는 건설 노무 업무의 안정화입니다. 개인적으로는 고용산재 보험료 신고를 준비하며 업무 역량을 강화하고자 하고, 고객과의 소통을 통해 신뢰를 쌓으며 팀원들에게 교육할 수 있는 매뉴얼도 만들 계획입니다. 이를 통해 업무 전반을 안정적으로 운영할 수 있도록 준비하고 있습니다.
모아나1년 안에 이루고 싶은 목표는 중국어 자격증 취득과 필독서 10권 읽기입니다. 상반기에는 자신을 챙길 여유가 없었기에 하반기부터는 자기 관리에 집중하고자 하며, 자격증은 초급 수준부터 도전할 계획입니다. 독서의 경우 현재까지 읽은 책들은 주로 소설 위주였고, 하반기에는 자기계발이나 에세이 등 다양한 장르의 필독서를 읽으며 편식을 줄이고자 합니다.
페리1년 안에 이루고 싶은 목표는 부산점에서 청년들 문화를 정착시키는 것입니다. 오랫동안 흐름이 끊겼던 교육을 신고 이후부터 꾸준히 이어가고 있으며, 새로 들어오는 분들과 함께 분위기를 형성하고 시스템과 프로세스를 정비하여 제가 없어도 운영될 수 있도록 기반을 만들고자 합니다. 이를 위해 9월 1일부터 66일간 독서 공유도 시작했습니다.
레오1년 안에 이루고 싶은 목표는 세 가지입니다. 첫째는 주 3회 운동을 습관처럼 만들어 체력을 기르고 생활 루틴을 잡는 것입니다. 둘째는 대학교 졸업을 위한 재경관리사 자격증을 취득하는 것입니다. 셋째는 대체 불가능한 인재가 되는 것으로, 1년 후에는 업무적으로 더욱 성장하여 조직에 꼭 필요한 사람이 되고자 합니다.
지니1년 안에 이루고 싶은 목표는 하프 마라톤 완주입니다. 이를 위해 주 4회 러닝 루틴을 실천하고 있으며, 러닝이 스스로에게 성취감을 주는 활동이기 때문에 지속하려고 합니다. 또 하나의 목표는 세금 신고 시 디테일을 보완하기 위해 와캠퍼스 법인세 강의를 수강하여 야근을 줄이고 효율적으로 일하는 것입니다.
엘사1년 안에 이루고 싶은 목표는 계획을 세우고 반드시 지키는 것입니다. 스케줄러를 꾸준히 사용해 장기 및 단기 계획을 나누어 독서, 운동, 공부를 실천할 계획입니다. 운동은 줄넘기를 주 3회 이상 진행하고, 공부는 재경관리사 시험 준비를 챕터 단위로 정리할 계획입니다. 또한 세금 신고 내용을 올해 안에 정리해두어 내년에 더 편하게 일할 수 있도록 준비하고자 합니다.
케니1년 안에 이루고 싶은 목표는 장기적인 건강 관리와 다이어트입니다. 현재까지 5kg 감량하였고, 하반기에는 추가로 5kg 이상 감량하여 총 10~15kg을 줄이는 것이 목표입니다. 아이들을 위해 오래 건강하게 살 수 있도록 생활습관을 개선하려고 합니다.