한나
최근에 했던 작은 도전은 아이유 팬미팅 티켓 예매였는데 아쉽게 실패했습니다. 또 출근 후 책을 꼭 읽고 시작하는 습관을 만들고 있습니다. 많은 양은 아니지만 한두 장이라도 꾸준히 읽는 것을 지키고 있고 이 습관이 이어졌으면 합니다. 하반기 목표는 운동을 본격적으로 시작하는 것입니다. 헬스와 PT를 등록해 근육 있는 탄탄한 몸을 만들고 싶습니다. 루나
작은 도전은 책을 읽기 위해 책갈피를 산 것입니다. 도구가 예쁘면 쓰고 싶어지듯 책갈피를 사면서 읽고 싶은 마음이 생겼습니다. 또 꾸준히 하지 못했던 운동을 다시 계획하고 시작하려 합니다. 하반기 목표는 살을 빼고 건강한 식단을 유지하는 것입니다. 또 12월 시험에 응시해 자격증을 꼭 취득하고 싶습니다. 제리
작은 도전은 낯을 가리는 성격을 극복하기 위해 RPG 게임에서 모르는 사람들에게 말을 걸고 던전 파티를 이끌어 본 것입니다. 업무적으로는 필요 없는 업체까지 포함해 손익 보고서를 모두 작성해 둔 것도 도전이었습니다. 하반기 목표는 기미를 치료하는 것과 올리브영 앱을 삭제하는 것입니다. 화장품을 사놓고 쓰지 않는 습관을 고치고 싶습니다. 노아
작은 도전은 배에 힘을 주고 걷는 습관을 들인 것입니다. 또 키우는 고양이를 물리면서도 관리해 주려 하고 있고, 업무적으로는 일을 시작하기 전에 오늘 할 일을 정리하는 습관을 실천하고 있습니다. 하반기 목표는 영화를 보고 리뷰를 기록해 두는 것입니다. 또 러닝에 도전하고 게임에서도 다양한 챔피언을 시도하고 싶습니다. 개인적으로는 피부과 상담을 받아 보톡스나 침샘 비대 치료를 해보고 싶습니다. 디아
작은 도전은 새로운 음식을 시도하는 것입니다. 방탄커피나 코코넛 밀크 등을 시도하면서 제게 맞는 것을 찾아가고 있습니다. 하반기 목표는 러닝 5km를 쉬지 않고 뛰는 것입니다. 또 스위치형 다이어트에 도전해 체질을 개선하고 싶습니다. 하이
작은 도전은 아침마다 강의를 보고 영상을 촬영하는 것이었습니다. 얼굴이 나오는 영상 촬영이 낯설었지만 조금씩 적응해 나가고 있습니다. 또 강아지를 데리고 기차 여행을 간 것도 도전이었습니다. 힘든 점도 있었지만 가족과 더 돈독해지는 계기가 되었습니다. 하반기 목표는 체지방을 3~4kg 줄이고 근육을 늘려 건강한 체형을 만드는 것입니다. 셀레나
작은 도전은 생활 습관을 고치는 것이었습니다. 경제 뉴스를 짧게라도 보는 습관을 들이고 있고, 스마트폰 사용 시간을 줄이려 노력하고 있습니다. 또 업무적으로는 간단하고 명료하게 말하려는 도전을 하고 있습니다. 하반기 목표는 필라테스를 통해 자세를 교정하는 것입니다. 또 따뜻한 나라로 여행을 가기 위해 돈을 모으고 있습니다. 온루
작은 도전은 아침잠을 줄이고 일찍 일어나 청년 인스타 글을 쓰고 책을 읽는 습관을 시작한 것입니다. 또 운동할 때 정해진 거리 이상을 조금씩 더 하려 노력하고 있습니다. 하반기 목표는 기타 연주를 연습해 12월 말에 한 곡을 연주할 수 있는 실력을 갖추는 것입니다. 또 하키에 도전해 보고 싶습니다. 앤
저는 작은 도전으로 다이어트를 위해 고기 양을 줄여본 경험이 있습니다. 돼지갈비 한 팩을 사면 보통 한 번에 다 구워 먹곤 했는데 이번에는 한 대를 냉동실에 넣어두고 채소와 함께 양을 줄여 먹어보았습니다. 처음에는 부족할 줄 알았는데 충분히 먹을 수 있었고, 이렇게 사소하게나마 고기를 줄여본 것이 저의 작은 도전이었습니다. 존
저는 두 가지 도전을 하고 있습니다. 첫 번째는 자격증 공부를 다시 시작한 것입니다. 고등학교 이후로 자격증 공부를 하지 않았는데 다시 공부하려니 예전에 배운 것도 다 새롭게 느껴져서 도전이 되고 있습니다. 두 번째는 루이스와 함께 양도소득세와 체납 세금 관련 프로젝트를 진행하는 것입니다. 처음에는 세무사만 할 수 있을 거라 생각했는데 직접 자료를 접하다 보니 재미있고 새로운 도전이 되고 있습니다. 제인
저는 작은 도전으로 매달리기를 하고 있습니다. 프로 운동을 하기 위해 기본 동작부터 연습하고 있는데 최근에는 20초 성공했습니다. 또 아침에 잠투정을 줄이는 도전을 하고 있습니다. 평소 아침 기분이 많이 다운되곤 했는데 스스로 다잡으려 노력하고 있습니다. 그리고 배달 음식을 줄이고 직접 해 먹거나 나가서 사 먹는 도전을 하고 있습니다. 배달 음식이 한정적이고 쓰레기도 많이 생겨서 줄이니 뿌듯했습니다. 헤일리
저는 매일 업무일지를 쓰는 도전을 시작했습니다. 예전에는 하루가 지나면 내가 뭘 했는지 잘 기억이 나지 않아 자괴감이 들었는데, 작은 일이라도 기록해 보니 내가 나름대로 일을 하고 있다는 것을 알 수 있었습니다. 또 해야 할 일도 정리할 수 있어 내일을 준비하는 데 도움이 되고 있어 계속 이어가고 싶습니다. 해리
저는 작은 도전으로 등산을 했습니다. 평소 공터까지만 갔던 산을 정상까지 올라갔는데 경사가 심하고 힘들었지만 정상에서 보이는 풍경이 너무 멋졌습니다. 앞으로 한 달에 한두 번은 꼭 가야겠다는 생각을 했습니다. 또 자전거 타기 등 운동을 조금씩 꾸준히 해보려는 도전을 하고 있습니다. 마리아
저는 운동을 싫어하는 편인데 이번에 산리오 마라톤 러닝에 참가 신청을 했습니다. 예전엔 러닝이 저와 맞지 않는다고 생각했지만 이번에는 뿌듯함을 느끼고 싶어 도전하게 되었습니다. 또 이전에 청년 다이어터를 하며 급격히 찐 살을 빼는 데 성공했는데, 지금도 1~2kg 정도 늘긴 했지만 그 이상은 가지 않도록 식단을 조절하며 유지를 위해 도전하고 있습니다. 키르아
저는 작은 도전으로 낯선 사람에게 다가가 말을 건 경험이 있습니다. 힘들어 울고 있는 분께 다가가 이야기를 나누고 위로했는데 그분이 많이 고마워하셨습니다. 또 다른 도전으로는 9월에 전산경리 시험에 응시하기로 했습니다. 제나
저는 전산경리 시험에 도전하고 있습니다. 사실 관련 지식이 거의 없어 강의를 기획할 때도 모르는 내용을 아는 척하며 진행했던 경우가 많았습니다. 이번에는 제대로 배우고 싶어 자격증 시험을 목표로 공부하고 있습니다. 수잔나
저는 최근에 매일 일기를 쓰는 도전을 하고 있습니다. 예전에는 스티커를 붙이고 꾸미면서 했는데 오히려 부담이 되어 중단했었습니다. 지금은 핸드폰 메모장에 사진을 붙여 기록하며 하루를 정리하고 있습니다. 꾸준히 이어가고 싶은 작은 도전입니다. 지니
저는 9월과 10월에 각각 10km 마라톤을 신청했습니다. 사실 5km 이상은 뛰어본 적이 없어서 지금 최대로 뛸 수 있는 게 6km 정도입니다. 그래서 기록을 늘려가기 위해 연습 중입니다. 원래는 매교역까지 뛰었는데 루나가 알려준 집 근처 러닝 코스를 가보니 1.5km 한 바퀴 도는 길이 있었고, 사람도 많고 뛰기 좋은 환경이어서 최근에는 일주일에 네 번 정도 뛰었습니다. 9월 마라톤 전까지 꾸준히 이어가려고 합니다. 작은 도전이지만 저에게는 큰 도전이기도 합니다. 케니
최근에 건강 관리를 위해 저녁을 먹지 않고 있습니다. 그리고 새벽 수영을 도전하고 있는데 일주일에 세 번 가려고 했지만 아직은 잘 지켜지지 않아 실패하기도 했습니다. 그래도 루틴을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 엘사
저는 최근에 남자친구에게 말을 예쁘게 하지 못하는 것 같아 상대방의 입장에서 한 번 더 생각하고 말하려고 노력하고 있습니다. 또 오랫동안 미뤄왔던 자격증 공부를 지난주부터 다시 시작했습니다. 작은 도전이지만 제게는 의미 있는 변화입니다. 실패한 도전으로는 5월 종부세 신고가 끝난 후 정리하겠다는 다짐을 했지만 중간에 멈추어 버렸습니다. 이번 주 중으로 다시 정리를 시작하려고 합니다. 레오
최근 작은 도전은 AI 코딩을 배우는 것입니다. 원래는 AI에게 요청해서 코드를 받았지만 막히는 부분이 많아 직접 공부해 보고자 6시간짜리 라이브 강의를 끝까지 보고 시작했습니다. 실패한 도전으로는 다이어트를 제대로 지키지 못했고, 영어 공부도 스픽 프로그램을 결제하고 두 번만 듣고 멈췄습니다. 그래도 계속 도전할 계획입니다. 오스틴
저는 작은 도전으로 AI 코딩을 배우며 연차 관리 사이트를 직접 만들고 있습니다. 원래 구글 시트로 수기로 관리하던 것을 자동화하면 좋겠다는 생각에서 시작했고, 현재는 클라우드 서버에 올리기 위해 다시 구조를 뜯어고치는 중입니다. 또 장거리 연애를 하고 있는데 직접 운전해 대전을 다녀오며 교통체증 속에서도 상대방을 배려하는 마음으로 꾸준히 도전하고 있습니다. 실패한 도전으로는 책을 읽을 때 속독을 하지 못하고 글자를 곱씹는 습관이 있어 독서 속도가 느리다는 점입니다. 또 체중이 많이 늘어 다이어트를 미뤄왔지만 9월부터 여자친구와 함께 건강한 생활습관을 시작하려 합니다. 조이
작은 도전으로는 간식을 줄이는 것입니다. 회사에서 정한 날에는 절대 간식을 먹지 않고 지키려 했고, 그럴 때마다 뿌듯함을 느꼈습니다. 또 교회 수련회에서 새로 오신 분들에게 먼저 다가가 대화를 건 것이 저의 작은 도전이었습니다. 실패한 도전으로는 신청했던 마라톤을 발 뒤꿈치 부상으로 취소한 것입니다. 또 일주일에 한 번 독서 공유하기를 목표로 했지만 이어가지 못했고, 회사 세무 인사이드를 시험 전날 공부하려 했지만 지키지 못했습니다. 앞으로는 꼭 지키려고 합니다.